生活雜記 清腸記
這是我人生第一次照大腸鏡。到診所量完血壓後，護理人員拿出瀉藥及鹽水要我先清腸，好讓內視鏡檢查可以順利進行。通關門檻很明確：腸液清澈如花茶者為佳品，混濁如奶綠茶為中品，帶有形體者則為下品；只要解出佳品腸液就可以晉級到下一關。
雜文記載
生活雜記 
遊學 脫衣酒吧夜驚魂
「我好想做愛。」我的室友叫做尚恩，來自韓國，擁有摔角選手外表的他意外有著一顆柔軟的內心，姑且先不評斷他欲求不滿的言論，他在校園內其實是很受人敬重的存在；幾乎年屆不惑的他理所當然是在強調長幼有序的環境中成長，但他對待我們這些晚輩如同服伺長輩一般，若學校有年度最佳暖男的獎項，我想校長會毫不猶豫地頒發給尚恩。
生活雜記 機車被放了家庭垃圾
前言一月最後一天，我的機車腳踏墊被塞了一袋家庭垃圾。說到車子被塞垃圾這件事──其實我頗有心得；還是國中生時，我是騎腳踏車上下學。藍色的美利達腳踏車，龍頭前鎖著一個籃子；這個籃子讓我與無數陌生人的垃圾連結，衛生紙、手搖杯飲料、菸蒂，雞排的骨頭...
生活雜記 抱石初體驗
前言偶然查到新莊有間抱石場：Stone Bouldering Gym因為有懼高症，遲遲不敢嘗試攀岩運動，但簡介提及高度莫約四至六公尺，感覺是可以接受的高度，就去挑戰了。抱石抱石是攀岩的一種型態，但是與多數攀登型態最大不同處是抱石不用繩索等器...
生活雜記 恢復運動習慣後
前言我在2014年7月中斷了一週三次的重量訓練，直到2015年4月底才開始恢復運動習慣，這段時間，我體重少了十公斤(62 -> 52 KG)；長時間使用電腦的生活型態，讓我下背、肩頸開始感到痠痛，開始容易疲倦，身體趨向虛弱，精神狀況則是萎靡...
生活雜記 如何申請提早就業獎助津貼
我們先複習一下申請條件： 領過至少一個月的失業補助金 失業補助金未領取完就找到新工作 新工作的就業保險滿三個月若符合資格，請接著往下閱讀。申辦方式主要分為兩種：網路申辦及書面申請。
生活雜記 教召這樣準備就對了
前言這是我第一次教召，雖然收到召集令時各種負面情緒都湧上了，但畢竟是未曾有過的經驗，就帶著觀落陰的心態去看看吧！簡介教育召集都做些什麼？基本上就是複習服役時的技能，在短短幾天內透過課程重拾之前的專長。這篇文章目的是提醒要準備什麼，因此就不多...
生活雜記 依附在其他服務上的應用
前言之前看過產品是建立在某些服務上的公司徵才文，有人回應：「若依附的服務中止了，公司產品怎麼辦？」當下並沒有特別的想法，直到我碰到了類似的問題，才想起有過這件事。
生活雜記 食品藥物開放資料創新應用競賽心得
食品藥物開放資料創新應用競賽這陣子都在忙比賽的專案，成果剛交件沒多久，趁還有印象時記錄一下。前言還記得看到開放資料競賽資料的日期是12/17，當時想法是：哇！這個比賽簡直像是為我量身打造，我認為開放資料就是要給大眾使用才有意義，而比賽就是要...
生活雜記 申請失業給付重點攻略
前言之前看到同事被資遣時，離職的同事普遍都算開心，想說有一筆意外之財(資遣費)外加半年的失業補助可以領。結果上禮拜整個部門被裁掉，而且當天中午通知，下午就打包回家了，完全開心不起來啊......感覺超差的XD(我換工作未滿3個月，所以沒預告...
旅遊 阿朗壹古道
這次年假去屏東待了四天，其中最精彩的行程就是第三天的阿朗壹古道，阿朗壹古道是台東南田到屏東旭海的海岸線，也是全台唯二未闢濱海公路的其中一段(另一段在佳樂水風景區)。
生活雜記 SAMSUNG 2012活力路跑
記得還是學生時，學校每年都會舉辦路跑大賽(國中~大學都有辦，帥呀)，雖然自己體力沒多好，但總是滿懷著熱血跑去報名；到了現在，感覺每年不來跑一下就渾身不對勁，就連去年當兵時也跑去參加了連江縣的路跑活動：致命的64分17秒
生活雜記 我退伍了
自入伍以來，每天都恨不得早點退伍；看著學長一個個退伍，每個都說「很快就輪到你了！」而在今天，終於盼到了這張夢寐以求的退伍令：看我高興到臉都歪了XD
生活雜記 皮鞋就是要拿來當鏡子用
「我要當上皮鞋王！」自從入伍以來，我不斷鑽研把皮鞋擦亮的技巧，為此我付出了無數汗水、淚水和燒傷了手指，原因無他──我想站在國軍皮鞋界的最頂端，以上是我豪洨的。
生活雜記 致命的64分17秒
「用時間醞釀的不只是酒，還有陳年滷汁！」以後文章(也許)都會有一個莫名其妙的副標題，有什麼涵意就端看各位怎麼想了(眨眼)。
生活雜記 哈囉馬祖
化校結訓後，由於颱風因素，船隻無法出港，原本8/29進行撥交作業，延到了8/31才離開，當時去韋昌嶺待了一整個下午，傍晚就搭合富輪，到馬祖約8-9小時；合富輪原為跑海外航線的船，所以滿耐風浪的，
生活雜記 從新訓到校訓
從6/28到現在已經過了48天了，我目前正在化校受訓中，想想新訓跟校訓，感覺差異還滿大的──新訓餐盤上總有幾樣不是人吃的食物，但慶幸伙房小菜(辣炒花生小魚乾)弄得還不錯，
學生廢文區 入伍前的掙扎
很難想像明天人就在軍中了；為了能讓自己在陰間過得舒適一些，我遵循著前人的腳步及經驗分享，為自己打點一些東西，當作給自己的餞別禮。不過嘛...... 我首重物質外的準備，首先是緩衝心中的緊張&期待。就先跟家人、朋友聊聊，我趁回母校辦理文件也跟...
學生廢文區 大學畢業
不知不覺中，大學四年就這麼過了，一千四百個日子裡，學到最多的不是出神入化的程式語言，不是兩個迴圈藝術的極緻密碼學；也不是出師未捷肝先爆的微處理機，更不是快速破解無名相簿的訣竅。
學生廢文區 人才外流
最近幾週有一連串報導是關於人才外流的狀況，聽起來可能有些無奈，但任誰都知道這種情形其實不斷地上演；每次總是報導出來時沸沸揚揚的，事後過了不到一週卻又乏人問津，試問該負責的機關檢討了嗎？數年來一點改善的跡象都沒有，
學生廢文區 文化衝擊
剛才在學校開了教育認證的諮詢會議，我覺得討論內容真是歷年來最爆笑的一次。會議有一部份提到本校生與外籍生沒有良好互動，當大家在思考如何改善交流狀況時，
學生廢文區 紅燈區
今天看到一則報導，內容如下：「罰娼不罰嫖」的條文因違憲而在今年十一月將失效，因此行政院推動修法，未來會授權地方政府設置紅燈區。內文有提到中央只是將難題丟給地方，
學生廢文區 亂世用重典
標題下得很驚悚，但它很適合做為近況的參考目標。其實我並不很推崇法家思想，以苛法作為恫嚇來治民，這算是等級較低的作法，能讓人民自我要求豈不是更好？但──重典絕對不是不可用；
學生廢文區 台灣的媒體
我一向對台灣的媒體沒有好感，從公正性、專業性及素養水準......等方面來看，說真的，我還真搞不懂為何媒體們可以這麼醜陋地存在著。幾年前有個新聞：
學生廢文區 兵役體檢
剛才跑去醫院體檢，心情還真是五味雜陳；一群男人脫到只剩內褲在跑流程，感覺實在很詭異。尤其排隊時，後面的肥肉直接貼在我背上......我在心裡把他給咒罵了好幾遍，幹嘛貼這麼近啊？