前言
剛到馬祖的時候，島休(島上休假)我都會去民俗文物館報到，
它三樓的閱覽室儼然是個小小圖書館，很適合我這種認真向上的好青年(？)
看的書籍中，美容保養方面的佔了不少，
之後發現藏書量嚴重不足，島休都跑去打網咖又是另一段故事了，
那就開始這次的主題吧！
從基本功開始
說到清潔，就不得不提到我在軍中有個同梯：
他對於洗臉前的細節相當講究，或許是因為從事美容業的關係吧？
首先要先洗手，用水沾濕雙手後，用洗手乳仔細搓揉每一根手指。
我原本洗臉前也會花些時間洗手，畢竟手接觸不少東西肯定不會太乾淨，
像是摸ＯＯ、挖ＯＯ還是摳ＯＯ之類的等等，
為了避免把髒污帶到臉上，因此養成洗臉前先洗手的習慣。
但我這位朋友足足搓了快兩分鐘才把泡沫沖掉！
我問他為何要洗那麼久，他淡淡的說：「我看你的洗法根本沒把手洗乾淨。」
如果你跟我一樣不到20秒就洗完手了，我想你應該也沒洗到指甲縫。
雖然講了上面的故事，但我現在還是洗不到兩分鐘啊XD
不過洗手會更加注意細節倒是真的。
你是怎麼洗臉的？
再來是洗臉，水溫不冷不熱，請使用溫水。
熱水很容易將油脂洗掉，造成皮膚乾癢；
冷水則因清潔力不足，容易造成殘留。
當然我也聽過冷熱交替的洗臉方式，
貌似很花俏的方法，但對我這懶人實在太麻煩，
一直以來我都認為男人靠直球決勝負就夠了(這啥結論)
洗臉首先將臉弄濕，弄濕的方法見仁見智：
我是用水將臉潑濕，過程中手不會接觸到臉頰，
就像下述影片這樣：
手摸到臉感覺手就白洗了。
若不在意的話，其實用手帶水將臉輕輕抹濕即可；
接著擠一米粒量的洗面產品在手上搓成泡沫，
這個步驟不要把洗面乳在臉上搓開，高濃度的洗面產品會傷皮膚。
接著開始用指腹由內向外劃圓按摩，目的是將內側髒污帶到外側，方便待會用水沖掉。
洗臉時間控制在2-3分鐘即可，洗面產品停留在肌膚太久不是件好事。
其中有些細節要注意：眼周的皮膚比較脆弱，此時動作要放輕；
再來是鼻翼容易藏汙納垢，按摩到這個部位可以多下點功夫，
最後用清水將臉上的泡沫沖掉，再用毛巾將臉部的水珠吸乾(不是擦乾)。
葫蘆裡裝什麼藥，那重要嗎？
大多洗面產品主成分：界面活性劑、皂類。
常常會看到洗面產品添加了誘惑人心的副成分，像是：膠原蛋白、玻尿酸……等，
這些保養成分許多人都在追捧，它重要嗎？
試想一下，當你做了全套保養，再去浴室盥洗，有意義嗎？
這些成分當然不是不重要，只是在錯誤的地方出現，它就顯得有些多餘。
我相信這些副成分多在沖洗步驟就進入排水孔開始下一段旅程，
洗面產品做好清潔的本分就足夠，保養的功能留到下個步驟再說。
不過成分也不是完全沒參考價值，
對於偏醫療面的功能，還是有其必要性，如：抗過敏、抗痘成分等。
什麼洗面產品才是我要的？
每個人膚質狀況不同，自己到底適合哪些產品？
這沒捷徑，挑選合適的產品只有試了才知道；
合適的產品用了應該是：不乾澀緊繃、不油膩，並且水分飽滿、滑嫩。
了解這點後大概就會進入不斷繳學費的艱苦時期，
這時發現適合自己的產品真的不太好找，
但還是要相信時間是可以讓人找到真愛的。
其他零碎資訊
敏感性及乾性膚質基本上日系品牌的洗面產品少碰為妙；
日系產品很喜歡用皂類作為主成分，而皂類為鹼性，清潔力(去脂)強，
跟弱酸性化妝水搭配會是絕佳的組合，
但對於上述兩種膚質而言，太乾了。
混合性膚質在夏天時，通常是T字區油膩，但是兩側乾燥，
乾燥處可以比照敏感膚質處理，平時洗臉有帶過兩側即可。
若是敏感性皮膚，那就不要過度清潔，使用溫和的抗過敏產品。
敏感膚質以及乾性膚質可以採取：晚上用洗面乳，早上用清水洗臉。
後記
這篇就是將上述文章的清潔部分做一些補充，
之前寫的文章重新看了幾遍，總覺得不夠詳實；
有空再把其他部分補得更完善些。
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洗手洗兩分鐘對我來根本…(逃)